今日も暑いですね〜。お昼はどこにしようかなぁ〜と迷いつつ、辿り着いたのが…安くて早くて美味しい！ サイゼリアさんです。土曜の昼ということで、店内は家族連れでいっぱい！外食が続く中でも、なるべく栄養のあるものを食べようと選んだのがこちら！シェ…

関東地方もやっと夏らしくなってきました〜 冷えたビールが美味しくなりますね(^-^) でも、忘れちゃいけないのが、身体のメンテナンス⚠️お酒の席が増えると、内臓も弱まり、夏バテどころじゃなくなってしまいます。 きちんとした食生活を心がけ、生活習慣病…